Parkour ist die Bezeichnung für eine besonders kreative Art von Fortbewegungstechnik. Der Parcours besteht dabei aus unterschiedlichen Kombinationen von Würfeln, Stangen und Wandflächen. Dieses Training ermöglicht Anfänger:innen und fortgeschrittene Erwachsenen, sich in dieser vielfältigen Bewegungskunst auszuprobieren und die positive Wirkung auf den eigenen Körper zu erleben.

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