Kreisjugendwerk der AWO Essen

Parkour: Mädchentraining

Herausforderung für urbane Akrobatinnen ab 8 Jahren

Parkour ist die Bezeichnung für eine besonders kreative Art von Fortbewegungstechnik. Der Parcours besteht dabei aus unterschiedlichen Kombinationen von Würfeln, Stangen und Wandflächen. Dieses Training richtet sich an Mädchen, die Freude daran haben, gemeinsam mit anderen bewegungsbegeisterten Akrobatinnen an den Themen Balance, Springen, Kraft und Kreativität zu arbeiten.

Ziel beim Parkour ist es, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient im urbanen Raum von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. In den Medien werden Traceur:innen (Parkoursläufer:innen) häufig mit spektakulären Sprüngen in schwindelerregender Höhe in Verbindung gebracht. Allerdings geht es beim Parkour nicht um Waghalsigkeit, sondern um die realistische Risikoeinschätzung und die absolute Beherrschung des eigenen Körpers. Es geht um die Überwindung von Hindernissen mit Punktlandung.

Auf der ca. 600 m² großen, öffentlich zugänglichen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei werden regelmäßig Trainings für verschiedene Gruppen und mit unterschiedlichen Schwerpunkten angeboten. Ein Überblick über die Trainings ist hier zu finden.

Die Parkourtrainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, das die Menschen in Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck einlädt, sich mit ihren Erfahrungen und Ideen einzubringen und gemeinsam ein lebendiges Welterbe zu gestalten. Mehr Infos zu dem Projekt und seinen kostenfreien Angeboten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene finden Sie hier.

Zeiten und
Preise

Nächster Termin
Mi 24.07.2024
  • 17:30
  • Dauer 1,5 h
Teilnahme
    Die Teilnahme ist kostenlos.
    Zeiten
    • 10.04.–30.10.2024

      Mi 17:30–19:00 Uhr


    Ort und
    Kontakt

    Ort
    • Parkour-Anlage

      neben der Mischanlage

      UNESCO-Welterbe Zollverein, Essen

      Orientierungsplan Zollverein


      Anreise mit dem Auto

      Parkplatz C und Parkdeck Zollverein (kostenpflichtig), Zufahrt über Arendahls Wiese

      Google Maps


      Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln

      Straßenbahn 107 (Haltestelle: Zollverein), Regionalbahn RB 32 und 35 (Haltestelle: Zollverein Nord) und Bus 183 (Haltestelle: Kokerei Zollverein)

      Verkehrsverbund Rhein-Ruhr


    Infos
    Veranstalter
    • Kreisjugendwerk der AWO Essen in Kooperation mit der Stiftung Zollverein

    Sonstige
    Infos

    Organisatorische Hinweise
    • Es wird ausdrücklich empfohlen, die Trainings in geschlossenen Schuhen und bequemer Kleidung zu absolvieren.
    • Bitte eigene Getränke (Wasser) mitbringen und während der Trainings auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten.

    Empfehl­ungen
    und Tipps